󠁿󠁨󠁴󠁴󠁰󠀺󠀯󠀯󠁷󠁷󠁷󠀮󠁪󠁱󠁮󠁥󠁴󠀮󠁣󠁯󠁭󠀮󠁣󠁮󠀯󠁳󠁴󠁯󠁲󠁩󠁥󠁳󠀯󠁯󠀷󠁥󠁎󠁎󠁥󠀯󠀹󠀷󠁥󠁯󠀷󠁓󠁓󠁖󠀮󠁨󠁴󠁭󠁬󠁼󠀵󠁱󠀲󠁭󠀵󠁌󠀶󠁧󠀷󠀷󠁹󠁡󠀵󠁌󠁵󠁏󠀵󠀶󠁹󠁒󠀵󠁙󠁋󠁹󠀵󠁢󠁹󠁁󠀵󠁡󠁥󠁌󠀵󠁙󠁃󠁓󠀵󠁙󠀭󠁎󠀵󠁡󠁓󠁰󠀵󠀷󠀲󠁨󠁿    “嘿嘿嘿……小师叔~您一般都是怎么练功的啊~”

    岳不群谄媚地给陆清风揉捏着肩膀，满脸堆笑地问道关于练功的方法，显然是希望从陆清风这里得到一些高深的指点。

    然而，陆清风的回答却让他有些哭笑不得。

    “我啊？我就是随随便便练练，自然而然也就会了。”

    陆清风半躺在竹藤椅上，眼睛微闭，嘴角挂着似有似无的笑容，语气轻松随意。

    岳不群听到这样的回答，脸上的笑容瞬间凝固，仿佛吃了苍蝇一般难受。

    他心中暗暗腹诽：“这小师叔，不装逼都不会说话……”

    不过，岳不群也明白陆清风这是在开玩笑，他只得无奈地摇摇头，继续给陆清风揉捏着肩膀。

    “小师叔，您就别开玩笑了，我知道您一定有高深的修炼法门，是不是段师祖传给您了什么……”

    岳不群试探着问道。

    要知道陆清风是和宁清羽一个辈分。

    他们二人都有同一个师父，段子羽，那可是华山老前辈了。

    虽然现在已经仙去，但是保不齐留下什么练功的速成之法。

    陆清风闻言，睁开眼睛看了岳不群一眼，然后缓缓坐起身来，正色道：“其实，修炼之道并无捷径可走，唯有勤奋和坚持。当然，一些正确的修炼方法和技巧也是必不可少的。”

    岳不群闻言，立刻竖起耳朵，认真聆听。

    “首先，修炼时󠁿󠁨󠁴󠁴󠁰󠀺󠀯󠀯󠁷󠁷󠁷󠀮󠁪󠁱󠁮󠁥󠁴󠀮󠁣󠁯󠁭󠀮󠁣󠁮󠀯󠁳󠁴󠁯󠁲󠁩󠁥󠁳󠀯󠁯󠀷󠁥󠁎󠁎󠁥󠀯󠀹󠀷󠁥󠁯󠀷󠁓󠁓󠁖󠀮󠁨󠁴󠁭󠁬󠁼󠀵󠁱󠀲󠁭󠀵󠁌󠀶󠁧󠀷󠀷󠁹󠁡󠀵󠁌󠁵󠁏󠀵󠀶󠁹󠁒󠀵󠁙󠁋󠁹󠀵󠁢󠁹󠁁󠀵󠁡󠁥󠁌󠀵󠁙󠁃󠁓󠀵󠁙󠀭󠁎󠀵󠁡󠁓󠁰󠀵󠀷󠀲󠁨󠁿要保持心静如水，摒弃杂念，专注于修炼本身。”陆清风继续说道，“其次，要合理安排修炼时间，不能过于急躁，也不能过于松懈。

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