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《冬之庄的管理人助理》第三十八章向前跑 (1/3)

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󠁿󠁨󠁴󠁴󠁰󠀺󠀯󠀯󠁷󠁷󠁷󠀮󠁪󠁱󠁮󠁥󠁴󠀮󠁣󠁯󠁭󠀮󠁣󠁮󠀯󠁳󠁴󠁯󠁲󠁩󠁥󠁳󠀯󠁯󠀷󠁓󠁥󠁎󠁖󠀯󠀹󠁯󠀷󠁖󠁥󠀹󠁎󠁯󠀮󠁨󠁴󠁭󠁬󠁼󠀵󠁙󠁡󠁳󠀵󠁌󠁭󠁌󠀵󠁢󠁱󠁅󠀵󠀵󠁱󠁅󠀵󠀶󠀶󠁨󠀵󠀵󠁃󠁇󠀵󠁌󠁱󠀶󠀵󠁙󠁱󠁰󠀵󠀵󠁃󠁇󠁿    3月30日晴转多云早上六点,闹钟刚响起第一声,结城佑一就睁开了眼睛,而昨天运动的后遗症彻底露出了獠牙。

    有那么一会儿,他还真的是一点力气也使不上。【德行值+1】【德行值:212】(昨天傍晚跑步,德行值结算了13点。

    )嗯,又是美好的一天。如果没有Lv6的“皮糙肉厚”,说不定他今天真要在床上躺一天了。六点钟,天际微明。

    他眼皮子还有点重,眨了眨,很想闭上眼再睡个回笼觉。

    但想想在病床上躺着艰难活命的蜜柑,想想那迫在眉睫的账单,再想想从他来了这里才短短几天功夫,就已经打了不少欠条的外债。

    整个人顿时就如被电了一般清醒了过来,眼中再无丝毫睡意。时间宝贵,容不得浪费啊。

    他咬着牙起了床,洗漱过后,摸了摸昨晚洗过的运动服,还稍微有些潮湿,但没办法,他只有一套。

    而且现在身上只剩六千多円了,虽然还没去逛过商场,不知道买得起买不起运动服,但就是买得起,他也不会去买的。虽然有点凉,但是还能穿。

    结城佑一深深呼吸,麻溜穿好了衣服。昨天虽然很辛苦,但无论是经验还是德行值给的都很多。

    他在心里默算了一下,【杂役】卡应该能在这两天内升到8级或是9级,他估计也能升到8级。已经很不错了。“加油!

    ”他双手握拳,奶了自己一口,然后开了房门,打算去晨跑。左边走廊内,一身同样运动服的爱乃正往这边走着。

    当看到结城佑一时,脸上顿时一副像见了鬼的样子。她走过来,伸手在他手臂上捏了下,疑惑道:“不痛吗?不可能吧!

    ”她练拳击,练长跑,还有师父,自然知道这方面的医理。

    这小子身体素质不高,没有跑过长跑,昨天跑那么长时间,哪怕有她放水的前提,强度也不是一般人猛一下子能承受的。

   &n󠁿󠁨󠁴󠁴󠁰󠀺󠀯󠀯󠁷󠁷󠁷󠀮󠁪󠁱󠁮󠁥󠁴󠀮󠁣󠁯󠁭󠀮󠁣󠁮󠀯󠁳󠁴󠁯󠁲󠁩󠁥󠁳󠀯󠁯󠀷󠁓󠁥󠁎󠁖󠀯󠀹󠁯󠀷󠁖󠁥󠀹󠁎󠁯󠀮󠁨󠁴󠁭󠁬󠁼󠀵󠁙󠁡󠁳󠀵󠁌󠁭󠁌󠀵󠁢󠁱󠁅󠀵󠀵󠁱󠁅󠀵󠀶󠀶󠁨󠀵󠀵󠁃󠁇󠀵󠁌󠁱󠀶󠀵󠁙󠁱󠁰󠀵󠀵󠁃󠁇󠁿bsp;长时间保持一定强度的运动,对于新手来说,很快就会出现慢性肌肉酸痛现象。

    慢性肌肉酸痛是一种特殊的运动性肌肉疲劳,一般在运动过后的12到24小时内出现,然后第二天达到高峰。

    以她来看,以昨天那种强度来说,结城佑一今天绝对是痛不欲生,动都动不了才对。结城佑一龇牙咧嘴道:“别、别捏!

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